អាហារ​ដែល​ធ្វើអោយ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ដល់​ការ​រួមភេទ

ទំពាំង​បារាំង​
​ទំពាំង​បារាំង ​វា​មិន​ត្រឹមតែ​មាន​រាង​ដូច​លិង្គ​នោះទេ​ហើយ​វា​ក៏​ជា​គន្លឹះ​ដែល​ធ្វើអោយ​ មាន​សេចក្តី​ស្នេហា​ដែរ ព្រោះ​វា​មាន​ផ្ទុក​ដោយ​ជាតិ​ប៉ូ​តា​ស្យូម​និង​សម្បូរ​ទៅដោយ​វីតាមីន​A​ ដែលជា​​ដោយ​សារជាតិ ជួយ​បង្កើន​អោយមាន​កាមតណ្ហា​។ ជា​ការពិត​ណាស់ ទំពាំង​បារាំង​មាន​ផ្ទុក​ទៅ​​ដោយ វីតាមីន​E សម្រាប់​ការផលិត​របស់​អ័រម៉ូន​ភេទ​។​

​ផ្លែ​ប័រ​

​ នៅក្នុង​សម័យ Aztecs​គេ​បាន​កំណត់​ដើម​ផ្លែ​ប័រ គឺជា​ពងស្វាស ពីព្រោះ គេ​បាន​ពុះ​ផ្លែ​ប័រជា​ពីរ ដូច្នេះ​វា​មើល​ទៅ​ប្រហាក់ប្រហែល​និង​ពងស្វាស​ដែរ​។ វា​សំបូរ​ទៅ​ដោយ​វីតាមីន​D​និង​វីតាមីន​E ដែល​​អាច​ជួយ​រាងកាយ​ក្នុង​ការបញ្ចេញ​ថាមពល​ពី​អាហារ ដោយហេតុ​នេះ​វា​ជួយ​ពន្យា​ពេល​នៅ​លើ​គ្រែ​។​

​ផ្លែ​ចេក​
​ផ្លែ​ចេក​គឺជា​កញ្ចប់​ដែល​មាន​ផ្ទុក​ទៅដោយ​ប៉ូ​តា​ស្យូម​និង​វីតាមីន​B និង​មាន​ប្រយោជន៍​​បំផុត​នៅ​ក្នុង​ការផលិត​អ័រម៉ូន​ភេទ​។ លើសពីនេះទៅទៀត​ពួកវា​មាន​រាង​ដូច​លិង្គ ហើយ​ជួយ​បន្ថែម​នៅ​អារម្មណ៍​នៃ​ភាព​ស្រើបស្រាល​ផងដែរ​។​

​ស្ករ​ស៊ុក​កូឡា​
​តើ​អ្នក​ធ្លាប់​ឆ្ងល់​ទេ​ថា​តើ​ហេតុអ្វី​ពេលខ្លះ​អ្នក​ចង់​ញាំស្ករ​ស៊ុ​ កកូ​ឡា​? ចំនុច​នៃ​ការ​រលាយ​របស់​​ស៊ុក​កូឡា គឺជា​សីតុណ្ហភាព​របស់​រាងកាយ​យើង ហើយ​នេះ​នឹង​ធ្វើអោយ​មាន​អារម្មណ៍​រីករាយ​មួយ​​ធ្វើអោយ​យើង​ចង់​ញាំវា​។ ស្ករ​សូកូឡា​ផ្ទុក​ដោយសារ​ជាតិគីមី​ឈ្មោះថា phenylethylamine សម្រាប់​​បញ្ចេញ​នូវ​អារម្មណ៍​គ្មាន​កង្វល់ នៅពេល​មាន​ស្នេហា​។​

​មើម​ខ្ទឹម​
​ខ្ទឹម​គឺជា​គន្លឹះ​នៃ​ចរន្តឈាម ដែល ជួយ​បង្កើន​នូវ​សកម្មភាព​ផ្លួវភេទ​និង​ធ្វើអោយ​អារម្មណ៍​សម្រើប​ខ្លាំង​។ វា​ក៏​ជួយ​ភ្ញោ​ចអង់​ស៊ីម​ដែល​ទទួលខុសត្រូវ​ក្នុងការ​ធ្វើ​អោយ​លិង្គ​ឡើង​ រឹង​។​

​ផ្លែ​ស្ត្របឺ​រី​
​ផ្លែ​ស្ត្របឺ​រី ត្រូវបាន​គេ​ចាត់ទុកថា​ជា​ក្បាលដោះ​នៅពេលដែល​មាន​អារម្មណ៍​តម្រេក​។ វា​គឺជា​​ឧទាហរណ៍​ដ៏​ប្រពៃ​មួយ​នៃ​តណ្ហា​និង​សំបូរ​ទៅ​ដោយ​វីតាមីន​សម្រាប់​ ជួយ​ព្យាបាល​រោគ​អសម្តត្ថភាព​ផ្លូវភេទ​៕ by http://www.health.com.kh
Next PostNewer Post Previous PostOlder Post Home

About